Ученые выявили, какой напиток может помочь в борьбе с лишним весом

Крайне необычное сочетание кофе со сливочным маслом поможет в борьбе с лишним весом – к такому выводу пришли ученые из Аризоны (США).

Для эффективного сброса веса рекомендуюется ежедневно добавлять в напиток около 10 грамм масла на 200мл напитка. Стоит отметить, по употреблению данного напитка есть ограничения: принимать его стоит не чаще одного раза в день и только утром.

Для эффективности в кофе не рекомендуется добавлять сахар, либо же заменить его на натуральные сахарозаменители , например, стевию, сироп топинамбура и прочие.

Кофе с молоком или со сливками не вызовет такой эффект, так как содержание жира в них крайне невелико.

Также, отметили ученые, употребление чая с маслом не способствует похудению. Тиамин, содержащийся в чае, не способен расщеплять жиры. А вот употреблять такой напиток перед алкогольными застольями очень полезно. Жир обволакивает стенки желудка, не позволяя алкоголю проникать в кровь. Кроме того, чай со сливочным маслом (желательно топленым) – напиток тибетских монахов, очень полезный для здоровья.

Источник: www.innov.ru

© 2019 Ермачков В. А.