Семь бед - один ответ

Специалисты рассказали, что будет, если часто употреблять топинамбур — овощ, набирающий в последнее время популярность среди поклонников правильного питания и здорового образа жизни. Всё дело в том, что он содержит большое количество полисахарида инулина, сообщают "Питерские заметки".

Так, отвар из топинамбура рекомендуют людям при расстройстве желудка. Кроме того, отвар обладает мочегонным действием, что полезно при камнях в почках. А мужчины могут пить отвар, чтобы укрепить "мужскую силу".

Топинамбур из-за полисахарида в составе полезен для диабетиков и тех. кто страдает от скачков сахара. Также овощ содержит кремний, который задерживает в человеческом организме кальций, необходимый для костей, зубов и ногтей.

Могут иметься противопоказания. Перед применением или при проблемах со здоровьем обязательно проконсультируйтесь со специалистом (врачом).

Источник: piterskie-zametki.ru

© 2019 Ермачков В. А.