Готовим диетическое эскимо дома

Кокосово - манговое эскимо

Эскимо - десерт, который легко можно приготовить самим. Мы предлагаем простой рецепт полезного мороженого без добавления сахара, молока и без использования мороженицы. Достаточно только формы для эскимо, которые можно купить почти в каждом хозяйственном магазине.

Ингредиенты:

• 1 спелый банан
• 1 спелое манго
• 5 ст. ложек кокосового молока
• 1 ст. ложка сиропа топинамбу

Приготовление: Очистите бананы, нарежьте манго. Отправьте все ингредиенты в блендер и хорошо смешайте. Разлейте по формочкам для эскимо, вставьте палочки и уберите в морозилку на 5-6 часов. После того как содержимое заморозится, окуните в растопленный шоколад.